Якось залишив пост на своїй сторінці у ФБ про те, як бути, якщо немає вимірника каденсу. Вирішив залишити запис у цьому блозі.
Немає на велокомп'ютері функції вимірювання каденсу. А з недавніх пір і швидкості/відстань (з контактами у проводах якесь лихо). Але зате є годинник! Але не про це. Давно хотів приблизно розуміти, з яким каденсом я взагалі їду. Як я вийшов із ситуації? Подивився у ютубі ролик, де показано їзду велосипедиста на верстаті з каденсами 70–80–90–100–110–120–130. Обрав на око «свій» каденс, з яким я зазвичай їжджу: це 80–90 bpm.
Тепер залишилося отримати собі лічильник каденсу 90 bpm. Як це зробити? Тут нам допоможе музика. Є сайт https://cycle.jog.fm/, де ви можете вибрати будь-яку пісню із потрібним вам значенням bpm. Для моїх 90 bpm це добре знайома мені (та й багатьом) пісня «Can't Stop» від RHCP. І ось тепер, крутячи педалі, я в умі програю замість «Кручу, кручу, кручу, кручу педалі кручу...» мотив пісні «Can't Stop» і педалірую в такт.
Думаю вибрати ще пару пісень для 70/80/100/110 і велокомп'ютер із каденсом взагалі не буде потрібний!
0 comments:
Дописати коментар