Каденс без приборов


Как-то оставил пост на своей странице в ФБ о том, как быть, если нет измерителя каденса. Решил оставить запись в этом блоге.

Нет у меня на велокомпьютере функции измерения каденса. А с недавних пор и скорости/расстояния (с контактами в проводах какая-то беда). Но зато есть часы! Но не об этом. Давно хотел примерно понимать с каким каденсом я вообще еду. Как я вышел из ситуации? Посмотрел в ютубе ролик, где показана езда велосипедиста на станке с каденсами 70-80-90-100-110-120-130. Выбрал на глаз "свой" каденс, с которым я обычно езжу — это 80-90 bpm.

Теперь осталось заиметь себе счетчик каденса 90 bpm. Как это сделать? Тут нам поможет музыка. Есть сайт https://cycle.jog.fm/, где вы можете выбрать любую песню с нужным вам значением bpm. Для моих 90 bpm — это хорошо знакомая мне (да и многим) песня "Can't Stop" от RHCP. И вот теперь, крутя педали, я в уме проигрываю вместо "Кручу, кручу, кручу, кручу педали кручу..." мотив песни "Can't Stop" и педалирую в такт.

Думаю выбрать еще пару песен для 70/80/100/110 и велокомпьютер с каденсом вообще не будет нужен!

28/02/2017
https://www.facebook.com/100001601570836/posts/1388194087910630/?app=fbl


Поделиться:

0 коммент.:

Отправить комментарий